心理健康是健全人格的重要一環。近日,23漢本1班開展了以“增進交流,從心開始”主題團體心理輔導活動。
活動中,各種小遊戲的開展活躍了現場的氣氛。“桃花朵朵開”鍛煉了同學們的反應能力,尋找夥伴,激情相擁,消除了同學們之間的陌生感;“你來比劃我來猜”考驗着默契,滑稽的肢體動作,天馬行空的答案,引得現場笑聲不斷;“大風吹”“心有牽牽結”等遊戲增進了同學們的集體榮譽感。
班級心理委員吉晨羽表示,這次的團輔活動内容豐富,在緊張的學習之餘帶來了歡樂、得到了放松。通過這次活動,她意識到了心理健康的重要性,她也希望同學們在大學期間關注自己的心理健康狀況,勇敢地表達自我,當遇到無法排解的煩惱時,及時地尋求專業人士的幫助。